鶏胸肉1枚 砂糖 大1 塩 大1 コショウ 適量
1)鶏肉に、砂糖、塩、コショウをすり込む。 2)1)をポリ袋に入れて、冷蔵庫で2日間保存する。 3)2)を30分水に浸けて塩抜きする。 4)鍋で湯を沸かし弱火にし3)を入れ5〜6分火にかける。 このまま半日浸けておく。冷蔵庫に入れ冷やす。
インターネットの料理レシピで、話題の鶏ハム、作ってみました! あっさりしてて、美味しかったです!(●^o^●)